Wenn Familienalltag herausfordernd wird
Im Alltag mit Kindern und Jugendlichen gibt es Momente, die uns herausfordern:
Wenn Konflikte entstehen, Gefühle stark werden oder du dich in Themen unsicher oder erschöpft fühlst.
Das erwartet dich
In diesem 90-minütigen Online-Elternraum (via Zoom) geht es um deinen Familienalltag und besonders um die Momente, die herausfordern.
Vielleicht kennst du Situationen, in denen dein Kind starke Gefühle zeigt, Konflikte schnell entstehen oder du dich erschöpft, wütend, oder unsicher fühlst. Momente, in denen du eigentlich anders reagieren möchtest und es doch nicht gelingt und danach Schuld, Scham oder andere intensive Gefühle bleiben.
Genau hier öffnet sich dieser Raum für dich: ein einfühlsamer Rahmen, um hinzuschauen, auszusprechen und mit Präsenz vom Funktionieren ins bewusste Handeln zu kommen und Beziehungsmuster zu verändern.
Du erhältst einfühlsame, alltagstaugliche Impulse und gleichzeitig die Möglichkeit, dein Kind, dich selbst und euer Miteinander auf einer tieferen Ebene zu verstehen.
So entsteht Schritt für Schritt mehr Klarheit, mehr Verbindung und neue Wege für den gemeinsamen Familienalltag – mit mehr Leichtigkeit und Gelassenheit.
Im Fokus
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Verstehen, was hinter dem Verhalten deines Kindes / Jugendlichen und deinem eigenen Verhalten steckt
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Orientierung geben und gleichzeitig in Verbindung bleiben
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Gefühle begleiten und Konflikte bewusster lösen
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Erfahren, was im Umgang mit Stress und Überforderung unterstützt
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Gemeinsam mehr Leichtigkeit und Verbundenheit im Familienalltag erleben
Es ist auch ein Raum für deine persönlichen Fragen und Themen aus deinem Alltag.
Dein Raum im Miteinander
Dieser Elternraum lädt dich ein, innezuhalten und bewusst wahrzunehmen, was in herausfordernden Momenten passiert.
Es geht nicht um richtig oder falsch, sondern darum, neue Perspektiven zu entwickeln und mehr Handlungsspielraum im Alltag zu gewinnen. Gemeinsam schauen wir auf Familiensituationen sowie auf Gedanken, Gefühle und Bedürfnisse, auf Schutzmechanismen, innere Reaktionen und wiederkehrende Muster.
Aus der Auseinandersetzung, die nicht nur über Wissen und den Verstand erfolgt, sondern auch Inhalte ausserhalb gängiger Elternratgeber miteinbezieht, entsteht mehr Verständnis, Klarheit und neue Möglichkeiten im Umgang miteinander.
Einblick in meine Begleitung & Haltung
Ich begleite Familien und Eltern in Übergängen, Krisen und Wachstumsphasen -
achtsam, alltagsnah und auf Augenhöhe.
Meine Arbeit ist geprägt von Präsenz, Klarheit und einer wertschätzenden Haltung.
Ich begleite Familien sowie Kinder und Jugendliche mit einem systemischen und ganzheitlichen Ansatz und verbinde meine langjährige Erfahrung im sozialpädagogischen Kontext mit meinem Angebot raum-bewusst-sein.
Hier darf ein sicherer Raum entstehen, in dem du mit deinen Themen ehrlich da sein kannst und neue Verbindung wachsen darf. So kann sich mehr Bewusstsein, Sicherheit und Vertrauen im Umgang mit herausfordernden Situationen entwickeln und Schritt für Schritt neue Handlungsmöglichkeiten im Familienalltag entstehen.
Monatlicher Online-Raum für Eltern
Ein Raum für dich als Elternteil, zum Innehalten, Austauschen und Auftanken.
In einem geschützten Rahmen hast du die Möglichkeit, dich mit deinen Themen zu zeigen, neue Perspektiven zu gewinnen und dich gesehen und verstanden zu fühlen.
Rahmen & Anmeldung
Nächstes Datum: 17. Juni 2026
Zeit: 09.00 – 10.30 Uhr
Ort: Online via Zoom
Beitrag: 28 CHF
Dieser Online-Raum findet monatlich statt und darf dich regelmässig in deinem Alltag als Elternteil begleiten.
Der dritte Termin ist am 16. September 2026.
Der Elternraum findet jeweils am dritten Mittwochvormittag des Monats statt.
Ich freue mich, wenn du dir diesen Raum für dich nimmst.
Bereits stattgefunden
Fokus 1 | Gefühle & Trigger im Familienalltag verstehen
Präsenz entwickeln. Emotionen besser verstehen.
Wenn Kinder oder Jugendliche emotional stark reagieren, geraten auch wir als Erwachsene oft in innere Bewegung. In diesem Online-Raum geht es darum, diese Momente bewusster zu verstehen, präsent zu sein und in Verbindung zu bleiben – mit dir selbst und deinem Kind.
Feedback: Das sagen Eltern
Der Online-Workshop „Gefühle und Trigger im Familienalltag“ war sehr informativ und gut gestaltet.
Raffaella kann komplexe Themen mit klarer und verständlicher Sprache vermitteln. Dabei bringt sie viele persönliche und berufliche Erfahrungen mit.
Im Workshop gab es auch Raum für individuelle Fragen und spannende Diskussionen.
Am Ende gab es wertvolle Buchtipps.
Vielen Dank, Raffaella. Ich freue mich auf den nächsten Workshop bei „raum-bewusst-sein“.
Sara, Mutter von 2 Kindern, 7 & 11 Jahre
Ich möchte mich für diesen
Raum anmelden
